SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] miesięcy przemyślanych treningów i stawił mi opór pierwszy zastój mięśni, postanowiłem w końcu znów wziąć kreatynę, połączyć z gainerem i carbo, i zacząć swój porządny cykl. Rodziców namawiam od miesiąca, i wyjdzie na to, że teraz już się zgodzą. Wciąż jednak gadają że to trucizna itp, ponieważ Pani z apteki powiedziała że nie poleca, i że [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2008-12-09 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gain fast oraz shock therapy ze stormem, pierwszy tydzień był dobry czułem pompę i jeszcze większą werwę na treningach, lecz później jakby to wszystko zgasło. Przerwałem cykl kiedy zacząłem czuć owe zmęczenie na treningach shock nie dawał mi żadnej pompy ani siły, zostało mi pół puszki storma i shocka.Po tygodniowej przerwie wrócił [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 strzalow deki w 1 tygodniu przytylem 8 kg" sorry moze jestem nie doksztalconym dysortografem i dyslekta ale DLA MNIE i 100% innych osob znaczy to ze w pierwszym tyg. cyklu przybylo ci 8kg... Nastepnym razem prosze pisac tak aby kazdy to zrozumial... a nie tylko TY Co do tego "wymadrzania" ja w swoim wieku wiecej soku wbilem [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    Ok napisze raz a dobrze o co mi chodzi , bo widze niektorzy albo mnie nie rozumieja albo nie chca zrozumiec. 1. Sprawa Uzycia bolda/deki/enana w cyklu ktory ma trwac 5 tyg (aktywnosc srodkow w org) Nie wiem skad ktos wytrzasnal opcje ze ja polecam robic cykl na dece boldzie i enanie przez 2-3 tyg. Pisalem za kazdym razem ze podstawa cyklu [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2010-01-07 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Pfffff brakuje mi tylko 70kg na klatce do Ciebie. I jakies 100kg w siadzie i martwym ciagu. Co to jest ;) Dogonie Cie, zobaczysz, dobry cykl w styczniu i jestem wielkie. I nie badz taki pewny siebie Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-05 22:40:07

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym mogl atakowac ale po co to komu po nastepnym cyklu peknie zapewne 100kg ale od razu bede chcial zrzucic kilka przed nastepym cyklem teraz mam +/- 95kg, czyli juz dorzucilem 2-3kg mieska bo bf nie wzrasta czyli po mojej mysli, teraz tylko jeszcze wrocic do aerobow docelowo 2-3 razy na tydzien + 2h intensywnego wfu pod koniec pazdziernika [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bierze" , "wali GH" , "jedzie grubo z insa" "bez koksu by tego nie zrobil" tego typu tutaj mamy wypowiedzi - wszystko oczywiste tak jak to ze Robert zyje i trenuje.niewiem co to wnosi do tematu? Co innego gdyby Robert tutaj wkleil swoj cykl i mozna by co nieco podyskutowac dlaczego tyle tego,a tyle tamtego.

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] forumowiczem i mam nadzieje ze zostane tutaj na dluzej by podzielic sie z wami rowniez moja wiedza ok dosyc przedstawiania przejdzmy do senda ;] Ostatnimi czasy zrobilem cykl na siłę tydzien temu skonczylem ten cykl jestem zadowolony przyszło 17 kg na ławeczce :D waze 102 kg , wzrost 187 wiem ze to nie ładnie ale po sile chcialem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 23:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie mam pytanie o cykl co teraz dobrego mozna wybrac? mam zaczete mono+horsa 15miarek (mono jak sie skonczy to dokupie) mono+storm mono+nitrobolon2 mono+xpand xtreme pump mono+gm mono+clout czy moze mono+no xplode mono+jack3d /jet fuse ? zastanawiam sie nad efektami(koncowymi cyklu i treningu) Ogolnie cykl masowy z 7-8tyg ,tego horsa myslalem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 00:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugglesterones - Gugglsterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    ach jeszcze cos co to jest to mm4? i mysle sobie tak mam jeszcze poł Thermy cały cykl czułam sie wysmienicie tylko zejscie okrutne jak bym podobnie jak bambo2 dodała gugla razem lub pod koniec thermy to moze jakos łagodniej bym zeszła z cyklu szkoda mi marnowac taaakiego supla załuzmy ze połaczy sie therme z gugglem czy wowczas tez trzeba to [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skubik / blog / redukcja, masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ja mam od paru lat problem, bo często mnie łapią skurcze i potrafią trzymać pół dnia. Robie unoszenie tułowia, jest dobrze ostatnio. Na martwy ciąg poczekam jeszcze cykl. Co do redukcji, to chciałbym najpierw zbudować trochę masy mięśniowej, żeby potem redukować tłuszcz. Na razie robie to co zaplanowałem, postaram się wrzucić jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2007-05-30 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za cykl i jakieś egzotyczne metody? Jakieś detale?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie spojrzalem, Do zeczy ) cel: sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: xp xtreme pump(800g),mono (500g) TCM (80tabsow) 3) staż: okolo 14 miechow 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miechy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono,tcm,cp,(wszystko ladnie pieknie czas na cos mocniejszego) 6) dokładny [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 11:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    Ja jestem poczatkujacy ale juz bede robil 3 cykl ( co prawda 2 byl totalnym niewypalem po poszlo wszystko co zdobylem) i zastanawialem sie nad tematem czy mozliwe jest rzucenie tego sportu i checi bycia wiekszym... Chyba sie nie da!! Najbardziej zaluje tego ze nie bede mogl wyjsc z dziewczyna na dyskotke, isc gdzies sie napic, wyjechac...- bo mam [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2006-04-30 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rossi_, właśnie już sam nie wiem co robić; całkiem możliwe, że dodam jeszcze 1 makro cykl, ale to będzie już na pewno ostatni. Wszystko zależy od tego jak pójdą treningi 5-tek. Z jednej strony chciałbym zmienić plan, na split - http://www.sfd.pl/Split%2C_partia_2x_tydzie%C5%84_do_oceny%2Fkorekt-t580873.html#post2, ale z drugiej to teraz jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Poznaniu jest co roku w pazdzierniku ... ... ooo ... to sporo nawet miejsc jest. Ja mialabym najblizej do Wroclawia. No i tak jak Obli prawi: no to po wakacjach cykl przygotowawczy, duzo biegania, troche wytrzymalosci i na dokładkę siłownia PS. Cos u nas syreny wyja, nie wiem co to tutaj znaczy, ale mam nadzieje, ze nie oglaszaja [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wakacjach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to za cykl , na kreatynie co trwa 4tyg ? jak dla mnie za malo, ogolnie nie jestem zwolennikiem brania 10-12g kreatyny ED bo to jest marnotrawstwo no ale jak bylo ok , to spoko...wg mnie jeszce lepiej byloby pociagnac ten cykl systemem 10 (w dni T.) + 5g (w dni NT) dluzej ,efektywniej , bardziej ekonomicznie...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2005-09-15 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nadal nie wiem co to za urządzenie ale ok... co do kreatyny: temat trochę stary. powiem tak, masz kasę zrób sobie dobry cykl (nawet jak Storm+Schock) nie masz to Mono ew Jabłko ale efekt będzie zależny od diety i treningu Możesz połączyć jakiś No-booster + mono/jabłko możliwości jest dużo

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14277 Data: 2008-03-31 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] siły, regeneracji i wilczego głodu. Ludzie którzy budują mieśnie NA STERYDACH niech rezygnują z bolda, ludzie którzy robią to z głową i robią mięście PRZY POMOCY STERYDÓW na cyklach które mają sens (pół roku do roku i nawet więcej, na mniejszych dawkach) nie zawiodą się na boldenonie. Rośnie się od diety nie od kłucia dupala końskimi dawkami [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 06:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niecałe 60 kg, 18 lat - chodzi na siłke całe 2 tyg. oczywiście o koksie może powiedzieć ci wszystko, odpowiada na każde pytanie niby taki obeznany już planuje sobie jakiś cykl z metki to ja mu mówie - stary na początek kup sobie jakiegoś gainera. zgadnijcie co odpowiedział... 'a co to jest?' a co do przygód ze sztangą to miałem tak kiedyś że [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 02:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)